Bonjour à tous!
J'aurais le plaisir d'animer une séance de sophrologie lors de la semaine bleue dédiée aux Seniors, le 4 octobre 2021.
Venez nombreux faire le plein de bonne humeur et d'énergie avant l'hiver!
Car oui, la sophrologie permet de recharger les batteries, de booster les cellules du corps par la visualisation positive et les mouvements associés à la respiration.
Reprendre des forces c'est aussi se concentrer sur le positif, arrêter les ruminations c'est possible grâce à la sophrologie. La période automnale est une période invitant au repos, les journées raccourcissent, les feuilles des arbres tombent, le temps gris est de retour et pourtant les activités et sollicitations ne manquent pas. Profitez de cette séance pour redécouvrir positivement cette saison en faisant le plein de vitalité!
Au plaisir de vous y retrouver.
Cet atelier est gratuit.
Inscriptions auprès du CCAS : au tél. 02 97 57 19 56 ou à accueil.ccas@baden.fr.
Pass sanitaire demandé par la mairie de Baden.
Le 4 octobre 2021 à 10h, Salle GILLES Gahinet
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